جروب الحب
مرحبا بكم معنا في منتدي جروب الحب
شرفتونا
جروب الحب
مرحبا بكم معنا في منتدي جروب الحب
شرفتونا
جروب الحب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

جروب الحب

الحب المرأه الرجل الطفل مواضيع عامه فرفشه رياضه اللعاب
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» شركة عزل البدروم من المياة الجوفية والصرف الصحى 01004289523//01227143270
معلومات مهمه عن الحياه  Emptyالخميس ديسمبر 01, 2011 11:36 am من طرف مهندس/سلامة

» شركة تدعيم الاسقف والاعمدة الخرسانية المتأكلة من الصدأ 01004289523//01227143270
معلومات مهمه عن الحياه  Emptyالخميس ديسمبر 01, 2011 11:32 am من طرف مهندس/سلامة

» شركة عزل أبار الاسانسيرات وأحواض الزرع 01004289523//01227143270
معلومات مهمه عن الحياه  Emptyالخميس ديسمبر 01, 2011 11:30 am من طرف مهندس/سلامة

» شركة عزل تسريب المياة والرطوبة 01004289523//01227143270
معلومات مهمه عن الحياه  Emptyالخميس ديسمبر 01, 2011 11:24 am من طرف مهندس/سلامة

» شركة عزل المخازن وغرف الغفير للبدرومات 01004289523//01227143270
معلومات مهمه عن الحياه  Emptyالخميس ديسمبر 01, 2011 11:22 am من طرف مهندس/سلامة

» شركة عزل 01004289523//01227143270
معلومات مهمه عن الحياه  Emptyالخميس ديسمبر 01, 2011 11:21 am من طرف مهندس/سلامة

» شركة عزل الاسطح من الحرارة ومياة الامطار 01004289523//01227143270
معلومات مهمه عن الحياه  Emptyالخميس ديسمبر 01, 2011 11:20 am من طرف مهندس/سلامة

» شركة عزل خزانات المياة 01004289523//01227143270
معلومات مهمه عن الحياه  Emptyالخميس ديسمبر 01, 2011 11:19 am من طرف مهندس/سلامة

» شركة عزل حمامات السباحة 01004289523//01227143270
معلومات مهمه عن الحياه  Emptyالخميس ديسمبر 01, 2011 11:17 am من طرف مهندس/سلامة

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث

 

 معلومات مهمه عن الحياه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بطروخ




عدد المساهمات : 1000
نقاط : 2998
النشاط : 0
تاريخ التسجيل : 12/06/2011

معلومات مهمه عن الحياه  Empty
مُساهمةموضوع: معلومات مهمه عن الحياه    معلومات مهمه عن الحياه  Emptyالسبت يونيو 18, 2011 10:32 am

الزنيكال
>
> هذا الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن
> للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الاسبوع مثلا ،، أما مايفعله الناس من
> تناول 2-3 يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائم .
>
>
> احذرو أتكنز
>
> فهو يؤدي إلى :
> * هشاشة العظام
> *نقص المناعة
> *ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية
>
>
> كثرة اتباع الرجيم
>
> تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن
>
>
> موانع الحمل
>
> لاتزيد الوزن إلا بنسبة 5 إلى 10 %
>
>
> الضغوط النفسية
>
> تؤدي إلى تضارب الهرمونات فيحصل خلل في نزول الوزن
>
>
> كلمة السر
>
> الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع
> تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام { ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك }
> وهذا معناه :- ان تقومي من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3 لقمات
> زيادة .
>
>
> رجيم فصائل الدم
>
> ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك
>
>
> الشاي الأخضر
>
> بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر
> اشربي 3 أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة (ساعه
> أو نصف ساعه على الاقل)
> شرط عدم الاعتماد عليه لوحده >> كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر وناكل على كيفنا
> وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه
>
>
> شاي رويال
>
> يسبب اسهال مستمر ويؤدي الى ارتخاء عضلة المعدة ،، ويصيب الشخص بالامساك بعد
> تركه ..
>
>
> الكورن فليكس
>
> أكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ
> أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي
> تأثير عليهم
>
>
> شرب الماء
>
> الاكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر
>
>
> سر عدم نزول الوزن
>
> عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع
> كلما شعرت بالجوع تذكر :
> 1- انك تسير على الدرب السليم
> 2- ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون
>
>
> قطع وجبة العشاء
>
> لا لقطع وجبة العشاااااااااااء
> خففي منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه الى عدم قطع النشويات طول اليوم
>
>
> أفضل وقت لممارسة الرياضة
>
> جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء
> الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير
> وأفضل وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون
> المختزنه مباشرة
>
>
> شرب الماء والكرش
>
> هناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-
> اذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي الى دفع
> المعدة الى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات
> والتقليل منه مع الوجبة .
>
>
> زيادة الطول
>
> لم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء التغذية يزيد الطول نهائياااا
> بعد مرور ال 18 الى 20 سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسان
>
>
> السمنة المتركزة بالظهر والزنود
>
> تمرين الزنود : حركي يديك الى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق
> الى الأمام وعشر دقائق الى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في
> اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة
>
>
> الحبوب الصينية لزيادة الوزن
>
> احذرو منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها
>

منقووووووووووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومات مهمه عن الحياه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جروب الحب :: الفئة الأولى :: المواضيع العامه-
انتقل الى: