.
الخشونة الموجودة في اليدين والقدمين:
فإنه يمكن استخدام الآتي: 100 جرام بذور
شبت + 100
جرام شمر + 100 جرام أملج (سنانير) + 50 جرام رجل
أسد، وتخلط
جميعها بعد الطحن، وتؤخذ منها ملء ملعقة صغيرة (أي
حوالي 3
جرامات) قبل الغذاء والعشاء بربع ساعة مع عسل النحل.
مع استخدام
بعض الموسعات وهي عبارة عن الخردل المطحون؛ حيث يوضع
منه ملعقة
كبيرة + 3 لترات ماء دافئ، وتوضع بها القدمان لمدة
نصف ساعة
يوميًا؛ لأن الخردل يؤدي إلى جريان الدم في جميع
أجزاء الجسم.
هذا علاوة على استخدام ملعقة زيت زيتون يوميًا
لمحاربة تصلب
الشرايين. أما عن الأعصاب فيمكن استخدام الخردل
كمنقوع للقدمين.