جروب الحب
مرحبا بكم معنا في منتدي جروب الحب
شرفتونا
جروب الحب
مرحبا بكم معنا في منتدي جروب الحب
شرفتونا
جروب الحب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
جروب الحب
الحب المرأه الرجل الطفل مواضيع عامه فرفشه رياضه اللعاب
بحـث
بحث داخلي
G
o
o
g
l
e
نتائج البحث
رسائل
مواضيع
بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»
شركة عزل البدروم من المياة الجوفية والصرف الصحى 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:36 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة تدعيم الاسقف والاعمدة الخرسانية المتأكلة من الصدأ 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:32 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة عزل أبار الاسانسيرات وأحواض الزرع 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:30 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة عزل تسريب المياة والرطوبة 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:24 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة عزل المخازن وغرف الغفير للبدرومات 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:22 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة عزل 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:21 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة عزل الاسطح من الحرارة ومياة الامطار 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:20 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة عزل خزانات المياة 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:19 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة عزل حمامات السباحة 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:17 am من طرف مهندس/سلامة
ازرار التصفُّح
البوابة
الرئيسية
قائمة الاعضاء
البيانات الشخصية
س .و .ج
بحـث
منتدى
احداث منتدى مجّاني
منتدى مجاني للدعم و المساعدة
التبادل الاعلاني
ازرار التصفُّح
البوابة
الرئيسية
قائمة الاعضاء
البيانات الشخصية
س .و .ج
بحـث
جروب الحب
::
الفئة الأولى
::
مطبخ حواء واشهي الاكلات
سمك وووووووووووووو كلمارى
كاتب الموضوع
رسالة
بطروخ
عدد المساهمات
:
1000
نقاط
:
2998
النشاط
:
0
تاريخ التسجيل
:
12/06/2011
موضوع: سمك وووووووووووووو كلمارى
الإثنين يونيو 13, 2011 10:10 am
السمك بالصلصة والكالاماري بالثوم
السمك بالصلصة والكالاماري بالثوم
(لشخص واحد)
مكونات السمك -الكمية
سمكة من أي نوع 500 غ
بازلاء 100 غ
نشاء 200 غ
زيت ذرة 250 غ
طماطم 100غ
صلصة الطماطم 4 ملاعق كبيرة
سكر ملعقة صغيرة
خل ملعقة كبيرة
ملح ملعقة صغيرة
فلفل أسمر ملعقة صغيرة
كمون ملعقة صغيرة
ماء كوب صغير
فجل أحمر 50 غ
كراث 50 غ
الطريقة
1- نظفي السمكة جيداً من الداخل وانزعي عنها القشر الخارجي ثم تبليها بالملح والفلفل.
2- ضعي السمكة في النشاء واقليها في الزيت الى ان تحمر.
3- اسلقي البازلاء والطماطم.
4- جهزي الصلصة بخلط الطماطم مع البازلاء وصلصة الطماطم والخل والسكر والماء.
5- قدمي الطبق ساخناً مع الكراث والفجل الأحمر.
مكونات الكالاماري - الكمية
كالاماري 400 غ
نشاء 200 غ
زيت 200 غ
ملح ملعقة صغيرة
فلفل أسمر ملعقة صغيرة
بصل عدد 1
فص ثوم عدد 3
فلفل أبيض عدد 2
صلصة صويا 100غ
شوربة دجاج 200 غ
جزر عدد 2
كوسا عدد 2
ملح وفلفل للصلصة بحسب الرغبة
الطريقة
1- نظفي الكالاماري وقطعيه قطعاً متوسطة.
2- تبلي قطع الكالاماري بالملح والفلفل وضعيها في النشاء.
3- اقلي الكالاماري في الزيت الى ان يحمر.
4- اسلقي البصل والثوم والفلفل الأبيض والكوسا والجزر، ثم اخلطيها مع شوربة الدجاج وصلصة الصويا والملح والفلفل الأسمر مع قليل من النشاء
أعجبني
لم يعجبني
سمك وووووووووووووو كلمارى
صفحة
1
من اصل
1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جروب الحب
::
الفئة الأولى
::
مطبخ حواء واشهي الاكلات
جروب الحب
::
الفئة الأولى
::
مطبخ حواء واشهي الاكلات
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--الفئة الأولى
|--المنتدى الأول
|--الترحيب والتهاني
|--المواضيع المميزه
|--منتدي الاخبارالعامه والرياضه
|--المواضيع العامه
|--فضفضه وكلام في الحب
|--المغتربات والمغتربين
|--خاص بالمرأه والاسره
| |--اعمال يدويه
| |--الجمال والاناقه
|
|--مطبخ حواء واشهي الاكلات
|--صحه المرأه والاسره
|--العياده النفسيه ومشكلات الاسره
|--كرسي الاعتراف
|--الاعشاب والطب البديل
|--منتدي اللعاب وترفيه
|--منتدي الكمبيوتر والجوال
|--القسم التعليمي
| |--شرح مناهج ومذكرات المراحل التعليميه
|
|--شعر وخواطر
|--علوم الحياه
|--تحميل برامج واللعاب
|--اجهزه واثاث منزلي
|--ملابس واكسسوارات
|--قسم بيع وشراء حاجات مستعمله
|--اعلن مجانا معنا
|--صور طبيعيه وصور اطفال وغرائب
|--قسم شكاوي الاعضاء
|--منتدي الاطفال