جروب الحب
مرحبا بكم معنا في منتدي جروب الحب
شرفتونا
جروب الحب
مرحبا بكم معنا في منتدي جروب الحب
شرفتونا
جروب الحب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
جروب الحب
الحب المرأه الرجل الطفل مواضيع عامه فرفشه رياضه اللعاب
بحـث
بحث داخلي
G
o
o
g
l
e
نتائج البحث
رسائل
مواضيع
بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»
شركة عزل البدروم من المياة الجوفية والصرف الصحى 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:36 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة تدعيم الاسقف والاعمدة الخرسانية المتأكلة من الصدأ 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:32 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة عزل أبار الاسانسيرات وأحواض الزرع 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:30 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة عزل تسريب المياة والرطوبة 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:24 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة عزل المخازن وغرف الغفير للبدرومات 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:22 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة عزل 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:21 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة عزل الاسطح من الحرارة ومياة الامطار 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:20 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة عزل خزانات المياة 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:19 am من طرف مهندس/سلامة
»
شركة عزل حمامات السباحة 01004289523//01227143270
الخميس ديسمبر 01, 2011 11:17 am من طرف مهندس/سلامة
ازرار التصفُّح
البوابة
الرئيسية
قائمة الاعضاء
البيانات الشخصية
س .و .ج
بحـث
منتدى
احداث منتدى مجّاني
منتدى مجاني للدعم و المساعدة
التبادل الاعلاني
ازرار التصفُّح
البوابة
الرئيسية
قائمة الاعضاء
البيانات الشخصية
س .و .ج
بحـث
جروب الحب
::
الفئة الأولى
::
مطبخ حواء واشهي الاكلات
طـــريـــقــــة عــمـــل الســـلطـــة اليـــونــانيــــــة
كاتب الموضوع
رسالة
نجلا22
عدد المساهمات
:
823
نقاط
:
1871
النشاط
:
0
تاريخ التسجيل
:
12/06/2011
موضوع: طـــريـــقــــة عــمـــل الســـلطـــة اليـــونــانيــــــة
الأحد يونيو 12, 2011 7:23 pm
طـــريـــقــــة
عــمـــل الســـلطـــة اليـــونــانيــــــة
نـــوع الوصــفـــــه :
سلطات
مــحتــــوى الــوصـــفـــــه :
عام
درجــــة الصــعـــوبــــــه :
سهلة جداً
خــصـــائـــــص :
سريعة التحضير
محببه للأطفال
سعرات حرارية قليلة
الكــميــــة تــكــفـــــي :
4 أشخاص
وقـــت التــحــضـــير :
15 دقيقة
المــقـــاديــــر :
نصف كوب فلفل أخضر مقطع شرائح
نصف كوب خيار مقطع قطعا صغيرة
كوب زهيرات بروكلي نصف ناضج بالبخار
كوب كرفس مفري
كوبان طماطم شيري مقطعة انصاف
كوب زيتون اسود مقطع حلقات
كوب جبن فيتا مقطعة قطعا صغيرة او توفو(
اختياري
)
2 ملعقة كبيرة ليمون
3 فصوص ثوم مفري
2 ملعقة صغيرة اوريجانو "
زعتر
"
نصف كوب زيت زيتون
ملح و فلفل
التــحــضـــــير :
تخلط الخضراوات معا .
تُخلط متبلات السلطة معا في برطمان و تُرج جيدا حتى تمتزج معا ثم تُوضع على
الخضراوات و تُقلَّب جيدا و تُقدَّم .
أعجبني
لم يعجبني
طـــريـــقــــة عــمـــل الســـلطـــة اليـــونــانيــــــة
صفحة
1
من اصل
1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جروب الحب
::
الفئة الأولى
::
مطبخ حواء واشهي الاكلات
جروب الحب
::
الفئة الأولى
::
مطبخ حواء واشهي الاكلات
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--الفئة الأولى
|--المنتدى الأول
|--الترحيب والتهاني
|--المواضيع المميزه
|--منتدي الاخبارالعامه والرياضه
|--المواضيع العامه
|--فضفضه وكلام في الحب
|--المغتربات والمغتربين
|--خاص بالمرأه والاسره
| |--اعمال يدويه
| |--الجمال والاناقه
|
|--مطبخ حواء واشهي الاكلات
|--صحه المرأه والاسره
|--العياده النفسيه ومشكلات الاسره
|--كرسي الاعتراف
|--الاعشاب والطب البديل
|--منتدي اللعاب وترفيه
|--منتدي الكمبيوتر والجوال
|--القسم التعليمي
| |--شرح مناهج ومذكرات المراحل التعليميه
|
|--شعر وخواطر
|--علوم الحياه
|--تحميل برامج واللعاب
|--اجهزه واثاث منزلي
|--ملابس واكسسوارات
|--قسم بيع وشراء حاجات مستعمله
|--اعلن مجانا معنا
|--صور طبيعيه وصور اطفال وغرائب
|--قسم شكاوي الاعضاء
|--منتدي الاطفال